海外生活と健康 実家暮らしアラフォーがジムに行かず2か月で3.5kg痩せた方法-食事 運動-
年齢とともに代謝の悪さを実感していたアラフォーの筆者が、様々な情報収集をして2か月で3.5kgのダイエットに成功した体験談です。
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海外生活と健康 マレーシアで病院に行くには？保険・費用・語学のこと 【現地採用会社員の体験談】
マレーシアに住んで働くとき、けがや病気をした場合どんな医療を受けられるのでしょうか？
日本との医療制度の違い、日本語対応病院の紹介をし、会社の保険を使って２件病院に行ってきたのでその内容をレポートします。
女性のキャリア 転職 ・一人暮らし・海外移住 親の反対・心配の乗り越え方
転職、一人暮らし・海など人生の大きなターニングポイントで親に反対・心配されるシーンはないでしょうか？ 本記事は一人っ子箱入り女子の私でも30代で海外就職できた体験談です。 本記事執筆当時は36歳ですが、予定している海外就職について、親にはめ...
海外就職 ワーホリ・留学・海外就職・海外ノマド 渡航前の年金・健康保険・税金
本記事では、ワーホリ・留学・海外での仕事など渡航前に税金・年金・保険の手続きをして退職後に家族に迷惑をかけず出発する方法を紹介します。