枠を外す行動力

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東京の生活は疲れる?ストレスが溜まる時一人でできる4つの対策

海外在住で普段マレーシアで生活している私ですが、東京に滞在してマレーシアの環境との違いに気づき、東京での生活面でのストレスと、できる対策について考えてみました。
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マレーシアデジタルノマドビザ取得までのリアルな記録【2024年承認】

マレーシアのデジタルノマドビザDE Rantau Nomad Passに申請し、承認されるまでの時系列の記録です。
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実家暮らしアラフォーがジムに行かず2か月で3.5kg痩せた方法-食事 運動-

年齢とともに代謝の悪さを実感していたアラフォーの筆者が、様々な情報収集をして2か月で3.5kgのダイエットに成功した体験談です。
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実家に帰りたくない 年末年始に帰省しない独身女性は親不孝?

大人になるにつれて、実家への規制が「面倒だな」「疲れるな」と思う方はご覧ください。本記事では、大学生まで門限があり下宿も禁止でいわゆる「箱入り娘」だった私が、年末年始などに実家に帰りたくない理由の分析と対策、帰らなければならない場合の過ごし方について書きました。
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